 |
остеоханроз,искривление позвоночника правильная осанка,как правильно сидеть строение позвоночника |
 |
|
Слинг и осанка мамыПрофилактика нарушений Чаще всего в сети мы встречаем многие статьи, посвященные вопросу безопасности и здоровья малыша, которого носят непосредственно в слинге. Вопросам здоровья мамы, носящей слинг, уделяется мало внимания. А значит, распространены заблуждения, к примеру, "слинг испортит маме осанку", "в слинге тяжело носить ребенка " и пр., не говоря об отрицании факта оздоровления мам, носящих детей на себе. Часто ошибочного мнения придерживается мама, которой не удалось научиться правильно носить в слинге малыша, либо слинг ей попался неудачный, или не было опытного подсказчика. И тогда убедительно звучат слова, что она пробовала носить - спина болела, неудобно было, осанку испортила! Позвоночник человека обладает четырьмя изгибами. Это шейный и грудной, поясничный и крестцовый изгибы. А осанка — привычное положение человеческого тела в покое и во время движения, она связана с состоянием всех анатомических изгибов человеческого позвоночника. Осанка — неосознанное, принимаемое автоматически положение. Если сутулимся, то это делаем всегда, если не контролируем себя, наша спина округляется именно в грудном отделе, таз же подается вперед. А если мы не правильно держим спину плюс нагрузка – ребенок, то… |
|
