остеоханроз,искривление позвоночника
правильная осанка,как правильно сидеть
строение позвоночника
Следите ли Вы за осанкой?
Да, постоянно
Да, редко
Нет

Коррекция осанки, сколиоз

Нарушения
Причины
Сутулость
Круглая спина
Кругло-выгнутая спина
Корректоры осанки
Что делать при появлении болей в спине?
Коррекция осанки, сколиоз
Сколиоз приходит из дома
Журнал Здоровье. Сколиоз
Сколиоз позвоночника
Спорт и остеохондроз
Последствия сколиоза для здоровья, осложнения сколиоза
КАК ОСАНКА ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Сколиоз 2 степени
Как определить наличие торсии при сколиозе 2 степени?

Нарушения осанки – это искривление позвоночника. Дефекты осанки делятся на фронтальные (вертикальные), сагиттальные (горизонтальные) и нарушения в обеих плоскостях.

Если позвоночник отклонён в сторону это сколиоз, а вперёд это сутулость.

Причины нарушения осанки могут быть врождёнными и приобретёнными. К врождённым искривлениям относят нарушения внутриутробного развития, что вызывает недоразвитость позвонков, образование дополнительных и клиновидных позвонков, а так же другие патологии. Приобретённые причины возникают вследствие заболеваний или травм.

Физиологические особенности человека тоже могут стать причиной искривления позвоночника.

Искривление позвоночника может вызвать профессиональная деятельность. При нарушении осанки нарушается равномерное натяжение мышц, что усугубляет искривление позвоночника. Так же это заболевание может вызвать неправильное питание и плохое физическое развитие.

Сутулость характеризуется увеличением грудного кифоза и когда поясничный лордоз уменьшен. Часто человек имеет выступающий живот и крылато видные лопатки.

Круглая спина это когда увеличен грудной кифоз и отсутствует поясничный лордоз.

Кругловогнутая спина, когда увеличены все физиологические изгибы позвоночника.

Плоская спина это уменьшение изгибов позвоночника, прежде всего поясничного лордоза.

Плосковогнутая спина, когда уменьшен грудной кифоз, нормальный или увеличенный поясничный лордоз.

Диагноз ставят при обычном осмотре или рентгенографии.

Упражнения Поля Брегга для восстановления позвоночника




(с) 2009 Все права защищены